Meer dames met een depressieve partner? Hoe ga je ermee om?
Ik wist een beetje wat me te wachten stond. Werk zelf in de GGZ. Hij gaat trouw na zijn behandeling. Maar soms vind ik het zó zwaar. Vooral toen afgelopen week gezegd werd dat het waarschijnlijk chronisch is. Hij kuurt zijn stemming vaak af op onze oudste. Waardoor wij weer onderling ruzie krijgen. Probeer hem zoveel mogelijk ruimte te geven. Maar soms is het even moeilijk..
Het is voor beide moeilijk. Ik ben zelf depresief geweest en reageerde het ook vaak op de oudste af. Ik was hier bewust van, en voelde me er ontzettend klote onder maar als het me teveel werd reageerde ik het toch op haar af. Nu heb ik mijn therapie afgerond en heb ik eindelijk rust in me hoofd, en mijn dochter een moeder die ze verdiend. Het kost ontzettend veel tijd en energie, maar het zal het zeker waard zijn.
Ik ben depressief geweest. Zo erg dat ik zelf de crisisdienst belde. Wat mij heeft geholpen is dat mijn partner mij een liefdevolle schop onder mijn kont gaf, mij uitdaagde, met mij sprak en wees op de dingen die wél lukten. Daar hebben we allebei hard voor moeten werken, maar inmiddels gaat het met ons allebei heel goed en hebben we het nog steeds heel fijn samen
Mijn man is niet depressief maar heeft wel een burnout gehad. Misschien niet helemaal vergelijkbaar maar ik vond het ook best zwaar. Ik denk dat je jezelf ook de ruimte mag geven en zelfs misschien een afspraak maken voor jezelf. Je werkt in de GGZ dus je weet wat je zo ongeveer kunt verwachten maar het is niet te vergelijken. Als zorgproffesional kan je er verder van afblijven staan. Als partner sta je er midden in. Ik merkte zelf dat ik heel veel moeite had om gelijkwaardig te blijven. Ik wou zo graag helpen dat ik het gevoel had dat ik meer als zorgverlener in gesprek was met mijn man dan als zijn vrouw. Hij ervaarde de gesprekken dan wel als heel positief maar ik creëerde hier voor mezelf wel een afstand.
Wees niet te hard voor jezelf, geef jezelf de ruimte en gun jezelf een plek waar je erover kunt praten. Sterkte!
Ikzelf ben ook chronisch depressief (geweest), maar bij mij gaat het nu al een héle lange tijd goed. Wel kan ik dus weer erg depressief worden, en vervolgens kan het weer een lange tijd goed gaan. Het betekend dus niet dat jou partner non stop depressief zal zijn.
Ik heb dus niet zozeer ervaring met een depressieve partner maar ben dus wel bekend met depressie bij mezelf. Mocht je dingen willen weten/vragen, mag je een privé berichtje sturen 😁
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (7) Verversen