De kilo’s vliegen er aan!
- Assiral
-
15 1564 13/12/2018
Pfffff ik snap er niks meer van.
Voor dat ik zwanger raakte was ik 61 kilo einde vd zwangerschap 71. Na de bevalling waren de kilo’s de week er na er weer af, maar natuurlijk is mijn lichaam veranderd en is alles wat slapper en is mijn buikomvang breder geworden. Zo’n 2/3 maanden na de bevalling was ik best tevreden over mijn lichaam. Nu inmiddels zijn we 6 maanden verder en kom ik weer mega veel aan en ben ik alweer 67 kilo. Ik zit hier best mee. Ik ben maar 1,66 lang dus het lijkt al snel “te dik”. Ik weet dat ik niet te dik ben, maar ik ben niet tevreden. Ik (vr)eet ineens mega veel, voor mijn zwangerschap at ik echt altijd heel gezond, en tijdens de zwangerschap moest ik niks van gezond weten omdat ik alles er uit spuugde wat gezond was en alleen maar trek had in ongezonde dingen dus ik heb me ook best af en toe laten gaan. Sinds de bevalling eet ik zo ontzettend slecht! Heel vaak vergeet ik te eten of verschuif ik het omdat ik het huishouden moet doen als mijn dochter haar middag dutje doet, dus dan vind ik het vaak zonde van mijn tijd om te gaan eten en ga dus andere dingen in huis doen. Tot op een gegeven moment ik zo’n honger heb dat ik er duizelig van word en ja dan grijp ik naar iets snels, iets makkelijks uit de kast, dat zijn dan vaak koekjes, chocolade, afbakbroodjes, of ik bestel wat, of maak snel een tosti oid. En omdat ik overdag dan weinig eet krijg ik savonds weer vreetbuien. Ik word echt gek van mezelf! Ik weet ook waar het probleem licht en dat heb ik net dus benoemd maar het lukt me maar niet om het aan te passen of te veranderen. Ik vergeet vaak ook gewoon te eten omdat ik zo druk ben met van alles. En ik sport dus ook niet meer.. sinds de zwangerschap mee gestopt omdat ik veel moe was en last van mijn bekken kreeg. Ik zou graag weer eens lekker naar de sportschool willen gaan maar ik kijk er ook tegen op.. ik pas mijn sportkleding niet meer en kijk er tegen op omdat ik echt geen conditie meer heb.
Soms denk ik “f*ck it” ik ben toch al dik, en als ik dan de volgende ochtend weer in de spiegel kijk om me aan te kleden word ik echt verdrietig. Word gek van mezelf.
Is dit herkenbaar? Zou het nog door de hormonen komen? En hebben jullie tips😄.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (15) Verversen