Op de site van de NOS staat een interessant artikel over bedtijden van kinderen. Ik merk zelf dat ik nog steeds zoekende ben naar de juiste bedtijd van mijn zoontje van 8. Het komt regelmatig voor dat ik hem wakker moet maken maar ook net zo vaak dat hij wel al zelf opgestaan is. Hij gaat doordeweeks om 20:30 uur naar bed. We staan doordeweeks op tussen 6:30 uur en 7:00 uur. Op vrijdag en zaterdag mag hij wat langer opblijven. Hoe zit dat bij jullie? En tot hoe laat mogen jullie kinderen 's avonds nog buiten spelen?
Bij ons gaan ze alledrie om 7 uur naar bed. Weekend of niet. Ze zijn 3, 5 & 7 jaar. Mijn oudste is altijd vroeg wakker, als ik hem later naar bed breng is hij nog steeds vroeg wakker maar dan chagarijning...
Kind van vier, twee en baby van 6 maanden alle drie half 8 in bed en 8 uur slapen ze. Baby word om 6 uur wakker mijn kind van vier word altijd zelf wakker om 7 uur en kort erna mijn peuter. Dit gebeurd ook in het weekend, want al laat ik ze in het weekend later naar bed gaan dan sta ze alsnog zo vroeg op
Hier gaat de oudste van 8 jaar om 19.30 naar bed (om 20.00 moet het licht uit), de tweede van 6 jaar om 19.00 (haar licht moet om 19.30 uit) en de jongste is nog een dreumes en gaat rond 18.30/19.00 uur. Bij ons zijn het geen uitslapers en ze worden dus altijd rond 7.00 uur wakker.
Bij ons gaan ze alledrie om 7 uur naar bed. Weekend of niet. Ze zijn 3, 5 & 7 jaar. Mijn oudste is altijd vroeg wakker, als ik hem later naar bed breng is hij nog steeds vroeg wakker maar dan chagarijning...
Kindjes zijn 2jaar en 4,5jaar en gaan beide om 19u naar bed. Om 7.20 maak ik ze wakker. In de vakantie is het eerder 19.30-20u en slapen ze uit tot 8.30-9u.
De jongste is 9 maanden en krijgt tussen 19u en 19u30 haar laatste fles. De middelste is 6 en gaat tussen 19u en 19u30 naar bed. De oudste is 8 en gast tussen 19u30 en 20u naar bed. Helaas heeft bij hun de bedtijd geen invloed op de tijd dat ze smorgens wakker worden. Rond half 7 zijn ze altijd paraat. Daarom doe ik ze op tijd het bed in. Anders hebben ze er overdag op school last van.
mijn dochter word bijna 7 en gaat echt tussen 19.00 en 19.30 naar bed doordeweeks en in het weekend rond 20.30.
onze zoon van 10 gaat rond 20.00 naar bed en komt er sochtends moeilijk uit. in het weekend gaat hij rond 21.00 - 21.30 naar bed. Dit werkt voor ons goed
Mijn kinderen (4 en bijna 7) liggen doordeweeks rond 7 uur / half 8 met uitzondering op de zwemles dag (dan net na 8 uur). In 't weekend gaan ze uiterlijk half 9/9 uur maar vaak veel eerder..
Die van mij zijn 4, 7 en bijna 9. Ze gaan allemaal om 1900 naar boven. Boekje lezen tot 19.30 en dan slapen. Doordeweeks moet ik ze dan om 0700 wakker maken, terwijl ze in het weekend steevast om 0600 naast mijn bed staan te springen...
Mijn zoon is net 5 geworden en gaat om 20u00- 20u30 naar bed en valt dan in slaap rond 21u00- 21u30. En hij staat op rond 7u30 (school begint om 9u00). Hij maakt mij s'morgens wakker. Ik heb geen wekker nodig, hij is mijn wekker.
Ik moest lachen om het artikel... bedtijd is bij ons 21.00 (kind is 3,5) en dat is hier nog vroeg. Hier bestaat eigenlijk geen kinderbedtijd. Terwijl er wel veel meer van kinderen geeist wordt, kwa prestatiedruk enzo.
Ik ben er niet persoonlijk bij natuurlijk, maar doordeweeks zijn ze om 8.00 - 8.30 bij de kindergarten, waar ze ook ontbijten (de onze sluit voor 9.00 aan als het 'school'programma begint). In het weekend weet ik het niet maar ik.heb het idee dat de meeste mensen best vroeg opstaan. Ik vraag me altijd af wanneer die dan slapen... op de kkindergarten slapen ze 1-1.5 uur.
Ik las in het artikel dat als je je kindje wakker moet maken, het te kort geslapen heeft. Mijn oudste van 5,5 gaat om 18:15 naar boven en slaapt om 18:30(op een schooldag) en dan moet ik haar altijd wakker maken dat duurt soms wel tien minuten zo lui en moe is ze sochtends.. zou ook zij te kort slapen?
Mijn oudste zoon van 5,5 gaat ook om 18 uur naar bed, slaapt tussen 18:30 en 19:00 uur en ik moet hem 's ochtends (7:15 uur) ook wakker maken. Met geen tien paarden uit zijn bed te krijgen. Jongste (3) gaat tegelijk met oudste naar bed en slaapt dan na 5 a 10 minuten. Hij wordt rond 7 uur uit zichzelf wakker.
Mijn dochter van ruim 8,5 jaar gaat om 19.45 uur naar bed en mag nog lezen tot 20.00 uur. Meestal valt ze daarna vrijwel direct in slaap tot de volgende ochtend 07.15/07.30 uur. Op vrijdag en zaterdag wil ze nog wel eens een uurtje langer opblijven, ze slaapt de ochtend dan ook wat langer door.
Hier een dochter van 7 jaar. Juni wordt zij 8. Ze gaat tussen 1900 en 1930 naar bed. Lift er uiterlijk 1930 in. Slaapt meestal om 2000 tot 700. Moeten haar regelmatig wakker maken maar in het weekend is ze om 715 730 wakker . In het weekend gaat ze vaak zelfde tijd naar bed tenzij we bijv. Lang tafelen door bbq gourmetten . Of als we een verjaardag hebben.
Onze dochter van zes slaapt tussen 19:15 en 19:30 uur. Klein half uurtje ervoor gaan we naar boven voor het slapen gaan ritueel. Wassen, tandenpoetsen, kleren klaar leggen, verhaaltje lezen, liedje zingen :-) Ze heeft ongeveer 12/12,5 uur slaap nodig. Ze komt zo tussen 07:00 en 07:45 uur uit haar bed. Soms moeten we haar doordeweeks wakker maken. Nu moet ze op zaterdag zwemmen om 08:00 uur en dan moeten we haar even voor zeven altijd wel wakker maken.
Onze oudste is ook 8 en gaat om half 8 naar boven en dan mag ze nog lezen tot 8 uur. We staan om 7.00 op en daar lijkt ze het prima op te doen. De middelste (7) gaat om 7.15 en slaapt vrijwel gelijk, hij heeft altijd al meer slaap nodig gehad. En de jongste (5) gaat om 7 uur naar bed, maar is vaak nog wakker wanneer de oudste naar bed gaat. Ik denk echt dat je zelf heel goed weet waar je kind behoefte aan heeft!
Oudste ( bijna 3)slaapt van ±20:00 tot ± 06:00. En zit in een overgangsfase wel/ geen middagdutje. Afhankelijk of hij wel/ niet slaapt brengen we hem voor 20:00u of ± 20:00 naar bed.
Jongste 14 mnd slaapt het klokje rond 19:00-7:00 en doet meestal nog 2 dutjes
Onze dochter van 20 maanden gaat eigenlijk gewoon op bed als ik zie dat ze moe is. Dit is altijd tussen 18.30 en 20.00 uur. Ze slaapt ook altijd tot 06.30 a 08.00 uur. Ik hoef haar zo goed als nooit wakker te maken. In de middag os het erg verschillend. De ene dag maar 45 minuten tot 1,5 uur en soms zit ee opeens een uitschieter van 2,5 uur tussen. Maakt mij overdag ook niet zo heel veel uit, als ze ‘s nachts maar slaapt. 🤣 Ik denk als ze de leeftijd van jouw kinderen is, we gewoon net als nu een gemiddelde aanhouden (hier meestal rond 19.00 uur), maar wel kijken per dag of iets eerder of later niet wat beter is.
Als ik mijn jongste (bijna 3j) alleen heb gaat ze om 18.30 slapen. Als mijn 2 andere erbij zijn (Bijna 5j en 6j) gaan ze allemaal samen naar boven om 19.00. Ik merk dat mijn oudste vaak al wakker is van 7u en mijn 2 andere nog slapen tot 7.30 dus mag mijn oudste als ze 6 jaar is geworden tot 19.30 opblijven en dan pas naar boven gaan. In de week moeten ze om 6.15/6.30 opstaan.
Mijn zoon van 6 jaar gaat doordeweeks om 19.00uur naar boven. 19.30 ligt hij uiterlijk in bed nadat wij pyjama's hebben aangetrokken tandjes hebben gepoetst en een boekje hebben gelezen samen in bed.
Mijn zoon van 5 gaat rond hald 10 naar bed. Soms iets eerder maar dan alleen als hij de avond ervoor later naar bed is gegaan.
Ik kijk vooral naar mijn kind. Als ik em om 7 uur op bed doe dan zal die ook wel gaan slapen msar ik weet zeker dat hij dan om 5 uur in de morgen klaar wakker is en dat is voor mij nog midden in de nacht . Onze zoon heeft ong 10 uur slaap nodig en dat halen we zo makkelijk. Dus dan ga ik hem ook niet al om 8 uur op bed doen. Ikzelf moest vroeger ook al om 7 uur of half 8 naar bed maar ik lag altijd wakker tot half 10. Dus daarom kies ik er voor om hem niet zo vroeg op bed te doen. Hij slaapt dan ook altijd binnen een kwartier.
20.30u is best laat voor n 8-jarige vind ik. Maar goed sommige kids trekken dat prima. Hier zijn ze 5 en 2 en liggen er tussen 18.30-19.30 in. Meestal is het zo 19u, ze gaan 15 min na elkaar omdat ze samen slapen, de jongste gaat dan later. De oudste heeft veel meer slaap nodig., de jongste slaapt ook smiddags nog waardoor dit zo kan. Ze zijn hier altijd rond 7u wakker smorgens. Ik mocht vroeger zelf pas in groep 8 om 20.30u naar bed, maar ik had als kind veel slaap nodig en had strenge ouders van de 3 r-en. Mn man ging toen al om 22.30u nr bed..echt mega laat vind ik voor n 11 jarige (hij was vroege leerling)
Mijn zoon van net 10 jaar gaat doordeweeks om 20.00 uur naar boven en ligt dan om 20.15 uur in bed. Mijn jongste van 5 jaar gaat om 19.00 (soms 19.30 ivm sport) naar bed. Hier staan ze pas om 07.45 uur op. In het weekend mogen ze daarintegen veel langer opblijven ... de oudste soms zelfs tot 22.30/23.00 uur.
Wow. Hier gaan ze 19:00 (5 jaar) s'morgens rond 7:00 wakker en 19:30 (8 jaar) rond 6:30 wakker. Anders is vooral de oudste na 2 dagen niet meer te genieten en word alles hem al gauw te veel. Nou moet ik wel zeggen dat hij heel veel structuur nodig is dus dit was wel even puzzelen voordat we de goede weg hadden gevonden.
Zoon van 5 heeft (helaas )niet zoveel slaap nodig,hij gaat om 20.30 naar bed en is 7.15 weer wakker,in het weekend gaat hij wat later,hoe het uitkomt en is dan soms ook wat later wakker maar meestal niet.Andere 3 zoons gingen op die leeftijd rond 19.00 naar bed en sliepen dan ruim klokje rond.Zoon van 14 gaat door de week 22.00 naar bed en moet er 7.15 uit ,in het weekend is t vaak tegen 24.00 en slaapt hij op zondag heel lang uit,op zaterdag niet want dan moet hij voetballen.Savonds mag de jongste tot 19.00 buiten spelen door de weeks en in t weekend half uurtje langer.
Onze oudste is net 6 en gaat tussen 1830 en 1900 naar bed. Is smorgens tussen 630 en 715 wakker. Best vroeg maar ze heeft het ook echt nodig anders is ze niet te genieten...
Onze dochters van 4 en bijna 3 slapen elke middag 2 uur. Ze gaan s avonds om 19.15 uur naar bed en slapen doordeweeks tot 7.15, maak ze vaak wakker dan. In het weekend slapen ze tot 8 uur. Blijven dan ook wel eens langer op.
Hier zijn ze bijna 8 en 10. Zo rond 1945-2000 vind ik het wel mooi geweest en gaan ze naar boven. Zo rond 2030 liggen ze er dan in. Soms slapen ze gelijk. Soms zijn ze nog wakker om 2230. Op vrijdag en zaterdag letten we niet zo op de tijd. Dus als ze dan nog lekker aan het buitenspelen of hier binnen aan het tuttelen dan gaan ze wat later
Zoon van bijna 5 om 20 uur,soms in het weekend wat later. Wordt stipt om 7.15 wakker (al zou hij kunnen slapen tot 8 uur). Hij heeft veel slaap nodig en routine. Dochter is 2.5 en heeft niet veel slaap nodig en heeft nog steeds geen routine omdat ze nu middagdutje begint over te slaan. Ik denk dat ze haar routine pas krijgt als ze naar school gaat (september). Ritme is hier sowieso totaal anders,de meeste mensen zitten niet voor 19 uur aan tafel (behalve mijn kids om 18.30 ). Ik heb dan ook veel moeite met bepalen hoe laat ze naar bed moeten in de zomer,omdat mijn zoon buiten wil spelen na het eten en ik dit niet wil verbieden.. We zullen zien hoe het dit jaar loopt
mijn beide kids van 2,5 en 5 jaar slapen van 19.00 uur tot 07.00 uur. daarnaast slaapt de jongste overdag nog een aantal uurtjes. wij eten vroeg. om 5 uur al. (uiterlijk half 6 maar bijna altijd stipt 5 uur). wij eten bewust vroeg zodat de kinderen na het eten nog rustig hun eten kunnen laten zakken en nog even lekker kunnen spelen. een ritme kun je crieeren. ik heb op een gegeven moment gewoon gekeken hoeveel slaap een kind op deze leeftijd nodig heeft. toen gekeken naar hoe laat we op moeten staan. en daaraan heb ik de rest aangepast. door dit consequent altijd zo te doen hebben ze ook altijd om 5 uur honger en worden ze altijd om 7 uur uit zich zelf wakker.
Ja dat is zeker een goede tip! Maar hier (Italie) is om 5 uur eten echt geen optie.. Ik was toen ik werkte pas om 17.50 thuis (normale werkuren zijn bijna overal tot 17.30 of 18 uur). Ikzelf was toen ik naar de lagere school ging pas om 17.20 thuis. Ik hou ook van vroeg eten! Maar is niet te doen hier dus
Precies! Wij leven zeg maar tussen nederlandse en italiaanse tijden in. Daarom gaan we ook bijna nooit met de kids naar restaurant,het komt gewoon niet overeen met onze tijden. Maar goed ik vind het belangrijkste dat de kinderen genoeg slaap krijgen vooral wanneer ze naar school gaan
Mijn kinderen gaan altijd rond 7 uur naar bed. Inclusief mijn dochter van 8. Ook in het weekeind of de vakanties. De ene keer slaapt ze direct en de andere keer slaapt ze rond 8 uur. Ze staat om 7 uur weer op.
Hier liggen de jongens voor 19.15 uur in bed. 2,5 jaar en 1,5 jaar. Als ze ouder zijn zou ik echt kijken naar hun behoefte wat ze voor slaap nodig hebben. Verwacht dat het hier nog lang duurt voordat het later wordt. Beide slapen ze nog lang smiddags.
Mijn dochter van 5, word in juli 6 gaat on half 7 naar bed. Behalve op maandag ivm zwemles dan ligt ze er om kwart over 7 in. In het weekend wijkt het soms af, in vakanties ook ( we gaan vaak naar de camping in de stacaravan soms rond half 9). We laten haar daar ook wakker worden op de natuurlijke manier. Thuis wordt ze rond 7 uur vaak zelf wakker.
het beste is als ze uit zichzelf wakker worden. Want danhebben ze echt de beste slaap gehad. Misschien een idee om hem 10 miniten eerder naar bed te doen en kijken wat het dan doet? Mijn dochter deden we 15 minuten later naar bed en dat scheelde smorgens precies genoeg. Anders was ze net te vroeg wakker. Ze gaat om 19:15 in het weekend en door de week. Dit dat 1 lijn in bedtijd veel beter is voor het biologisch ritme van je lichaam. Alleen met uitzonderingen word het later.
Bedankt voor je reactie. Ik vrees dat eerder naar bed brengen niet gaat werken. Hij blijft sowieso al regelmatig wakker totdat zijn grote broer om 21:00 naar bed gaat. Tenminste, dat probeert hij. Soms slaapt hij al, soms ook niet. Het is maar net hoe zijn pet staat.
Mn dochter is nu 4,5 en ligt er doordeweeks altijd om 18:00 in. Soms slaapt ze zelfs al om 17:30 tot 6:00/6:30 de volgende ochtend. School put haar echt uit. En langer houdt ze het gewoon niet.
Mijn kids van 4 en 2 liggen beide tussen 19:00 En 19:30 op bed... in weekend gewoon zelfde tijden. Nooit problemen mee gehad met zomer/winter. Zomers z mogen ze van mij wel in de achtertuin spelen maar dan wel normale tijd naar bed 😁 latere tijdstippen komt later allemaal wel als ze ouder worden..
Ze zijn altijd rond 7u wakker doordeweeks ivm met ons werk, school en kdv en in het weekend rond half 8 / 8 uur.
Mn zoontje word 7 en gaat om 19.00 naar bed waar hij nog een half uur mag lezen, mijn dochter van 10 verschilt ze leest heel graag en komt zonder lezen niet in slaap. Ze gaat meestal om 20.30 en leest tot 21.00 maar op sommige dagen zegt ze zelf om.20.00 ik ga naar bed want ik wil nog lang lezen. En als ik 21.00 boven kom slaapt ze inderdaad. We staan om 06.30 op. In het weekend gaat mn zoon niet later dan 20.30 naar bed en mijn dochter 21.30 uitzonderingen daar gelaten
Mijn dochter van 6 jr 9 mnd gaat tussen 7:30 en 8:00 naar bed en staat om 7:30 weer op. Ze heeft overdag wel ontzettend veel energie, maar de juf geeft soms aan dat ze in de ochtend nog moe is..
Ik vind het ook lastig om te bepalen wat nou een goede bedtijd is. Ik denk dat ze met (bijna) 12 uur slaap toch genoeg zou moeten hebben. Ze wordt net als jouw kindje soms zelf wakker, soms moet ik haar wakker maken.
Dat is een prima tijd. Ligt heel erg aan je kind hoelaat hij opstaat en of hij nog leest etc. Ik heb een zoon van 7 (bijna 8) en dochter van 9. Ze gaan samen naar boven. Soms om 8u maar nog vaker pas om half negen. Zoontje slaapt vaak na een kwartiertje. Dochter slaapt soms pas om half elf (leest graag en heeft al vanaf baby minder slaap nodig dan gemiddeld). Beide zijn het uitgeruste kinderen als ze wakker worden. In het weekend wordt het regelmatig 22u voordat ze in bed liggen en ‘s ochtends liggen ze dan nog tot 7:30u te slapen.
Mijn dochter van 8 jaar gaat op zn laatst door de week 19.30 naar bed. 19.00 wil ik eigenlijk wel dat ze ligt anders moet ik haar idd s ochtends ook wakker maken. Ze is 7.00 wakker. Weekends gaat ze 21.00 maar slaapt niet uit. Is dan vaak niet zo gezellig meer haha. Maar het ene kind heeft nu eenmaal meer slaap nodig dan t andere...
Onze zoons 11 en 9 jaar gaan door de weeks tussen 08.15 en 08.30 naar bed. En om 07.00 weer er uit. Vrijdag half 9 naar bed en zaterdag mogen ze opblijven. Ik vind voldoende slaap erg belangrijk. En ze hebben het ook echt nodig merk ik
Mijn zoon van bijna 3 gaat tussen 20u en 21u slapen en staat om 6u39 of 7u op op schooldagen. In het weekend slaapt hij uit en dat wisselt soms is hij om 7u al wakker en soms om 9 u
Mijn dochter is bijna 3, dus iets jonger. Zij gaat tussen 7 en half 8 naar bed en wordt tussen 8 en half 9 wakker. In de middag slaapt zij van 12 tot half 3.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (61) Verversen