Ik ben 6 weken zwanger en heb sinds paar dagen last van soort misselijkheid, bij mijn vorige zwangerschap nergens last van gehad maar nu wel. Sochtends gaat het goed, maar in de middag voel ik me niet lekker. Het is niet echt misselijk maar mijn maag geeft aan dat ik honger heb maar als ik aan eten denk begin ik bijna te kokhalzen. Heeft iemand hier tips voor? Ik krijg namelijk niet veel weg qua eten
In de ochtend gelijk een droge cracker eten. Licht verteerbaar eten. En heel de dag door kleine beetjes eten. Soms zelfs zo weinig als 2 nootjes of een hapje cracker etc. Mijn boterhammen deed ik lang over in mijn 1e trimester. Steeds 1 hapje en 10 minuten later weer 1.
De hele dag door kleine beetjes eten zodat je mag niet leeg komt. Ik heb t ook ik ben soms zo misselijk maar dan heb ik eigenlijk honger. Hier helpt cola, zoute chips, pepermunt wel om t af te zakken.en ik eet de hele dag door.
Oke, dan ga ik dat eens proberen Ik kan ook moeilijk overgeven, maar soms denk ik kwam het er maar uit dan ben ik er vanaf. Maar ik kan zelf m’n vinger niet in m’n keel stoppen
Bij mij hielp toen als je wakker ben gelijk even wat eten in bed (droge cracker of beetje yoghurt) en overgeven hielp mij ook door van de misselijkheid af te komen. Gedurende de dag kleine beetjes eten, vermijd vet eten (is met spugen echt ranzig) en ik heb veel frisse dingen gegeten zoals (vruchten) yoghurt , fruit etc. Veel succes!💐
Tja, het hoort erbij helaas. Je zou alle standaard tips zoals iets licht verteerbaars proberen te eten, water proberen te drinken etc. kunnen proberen. Bij mij hielp bij mijn typische ochtendmisselijkheid om even te braken. Dan was ik het weeïge gevoel voor de rest van de dag kwijt.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (13) Verversen