Ik ben nu 24+3 wkn zwanger en sinds kort een heel moeilijke stoelgang. Dit heb ik op zich altijd wel wat gehad, maar sinds ik zwanger ben, is het zo erg geworden. Ik kan niet meer normaal poepen en vaak helpt het alleen als ik op de grond lig. Vandaag heb ik zoveel kracht moeten zetten en toen ik klaar was, voelde ik dat mijn vagina heel wijd open stond. Ik maakte me zorgen over mn baby en nam er voor de zekerheid een spiegel bij en schrok me kapot :( ik zag zoveel dikke aambeien daar zitten en kon niet meer eens normaal lopen of zitten. Ik heb al macrogol voorgeschreven gekregen, maar dat helpt mij niet echt heel goed. Ik geef ook toe, dat ik het soms vergeet en er geen vertrouwen in heb. Maar ik wil hier echt zsm vanaf, liefst zonder huisarts/operatie, want vind het heel eng en pijnlijk. Heeft iemand tips hoe ik er vanaf kom en hoe ik het kan voorkomen? Sorry voor de onsmakelijke details, maar ik wil het juiste advies.

Reageer op dit topic

Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A


reacties (35)    Verversen


  • evelyn84

    Ik heb vanaf mijn 20e al macrogol, dit helpt goed mits je het elke dag een zakje neemt. Ik heb altijd verstoppingen namelijk. Wat ook nog wel wilt helpen zijn magnesium tabletten van de huisarts maar hiervan weet ik niet of het tijdens de zwangerschap mag, en verder bewegen en veel water drinken. En curanol tabletten en zalf gebruiken. Sterkte!

  • Moedervanmooieknulleneneenmeid

    Curanol gebruiken, dat mag gewoon tijdens de zwangerschap.. dat er op smeren meerdere keren per dag, en je billen afvegen met vochtig toiletpapier. En 1x per dag even spoelen met lauw water. En geloof mij, je bent er zo vanaf.

  • Enovy6

    koelen met appelstroop uit de vriezer.

  • Mevrouw-mama

    Ik had het na de bevalling en nam toen curanol icm de bijbehorende zalf hielp echt!!! Maar weet niet of dat tijdens de zw al mag

  • Moedervanmooieknulleneneenmeid

    De zalf wel, dan lukt het ook om eraf te komen. De pillen weet ik niet zeker.

  • Dame68

    Macrogol werkt alleen goed als je daarbij ook voldoende blijft drinken. Anders kan het juist averechts werken. Ik zou gewoon het advies vd huisarts opvolgen: aambeien kunnen dan ook zo weer verdwijnen

  • Lispeltuut

    Neusspray schijnt ook te helpen om aambeien sneller te laten slinken. Niet de zoutoplossing maar de xylo....nog wat. Maar punt blijft: zolang je blijft persen, blijven de aambeien ook.

  • Lispeltuut

    Aambeien nu behandelen: curanol zalf en tabletten.

    Voorkomen: veel drinken (anders werkt macrogol ed juist tegenovergesteld), veel vezels (kiwi's, druiven, avocado etc).
    Ik gebruikte lactulose ipv macrogol.
    Je kan extra roosvicee laxo nemen.
    Ik eet niks voordat ik heb gepoept. Poepen gaat bij mij het best op nuchtere maag. Geen idee of daar een wetenschap achter zit. Als het niet binnen 30 minuten op gang komt, drink ik zwarte koffie (mét cafeïne). Dat werkt goed.
    Rustig op de wc zitten. Ik neem mijn telefoon mee als afleiding en zet mijn benen op een krukje, dan zit je in een betere houding.

    Vanuit jouw bericht begrijp ik dat jij alleen liggend op de vloer kan poepen? Poep je dan op de vloer?

    Zitten je aambeien bij je anus of bij je vagina? In het laatste geval zou ik vk even contacten omdat de kans op een blaasontsteking dan ook weer groter is. En ik weet niet of curanol ook geschikt is voor vaginaal gebruik.

  • Sj2020

    Het klinkt echt heel vies en dat is het ook, maar ik leg wc papier op de grond. Ze zitten niet bij mn vagina, maar het voelt daar wel alsof het veel wijder is geworden nu, ook nu een dag later. Of het komt door de zwangerschap.

  • Lispeltuut

    Als het op die manier lukt, dan moet het maar toch?

  • My-two-Pride-and-Joys

    Mijn advies, terug aan de Macrogol en anders tijdelijk verhogen. Daarnaast genoeg blijven drinken en ook vezelrijk eten. Pas als je merkt dat je weer soepele ontlasting hebt kun je kijken of je kunt minderen Macrogol, maar het is echt wel werkzaam als je het maar trouw in neemt en er genoeg bij drinkt.

  • EEFJEx

    Voor je moeilijke stoelgang ; probeer elke ochtend op lege maag 1 lepel olijfolie te drinken. Niet echt lekker i know, maar tijdens mijn zwangerschap had ik ook veel last van moeilijke stoelgang. En dit hielp heel goed bij mij..
    Of avocado kan ook! Avocado hielp ook goed

  • Soof16

    Voor harde stoelgang: zo veel mogelijk ‘nat’ eten eten. Groente en fruit zijn prima. Verder yoghurt, pap, soep, purée, doorgekookte pasta en rijst ook wel. Maar geen droge dingen als brood, crackers, etc. Water dat je naast je maaltijd drinkt, wordt alsnog anders verwerkt dan vocht dat echt in je maaltijd zit. Sowieso ook gewoon genoeg/ extra drinken.

    Verder niet eigenwijs zijn, dokters advies goed opvolgen. Evt wekker op je telefoon zetten om niet te vergeten. En bij twijfel gewoon je huisarts bellen om te overleggen.

  • Charliecharlie

    Waar komt deze wijsheid vandaan? In je maag en darmen mengt alles keurig door elkaar, dus als je voldoende drinkt wordt het allemaal “nat” genoeg hoor. Je kan beter een vezelrijke boterham of cracker eten dan doorgekookte witte pasta of rijst…

  • Soof16

    Vezels zitten in veel meer dingen dan in brood. Komt uit het boek ‘veilig zwanger’ van Beatrijs Smulders. Ze heeft een heel hoofdstuk over obstipatie en aambeien. En over helpende voeding bij kwalen.
    Met alle standaard adviezen natuurlijk samen: voeten omhoog, niet hard mee persen, direct bij aandrang gaan,

    Wat ze letterlijk schrijft, heb het even opgezocht: ‘het eten van veel groenten, fruit (met schil), volkoren producten en peulvruchten (met vliesjes eromheen) zijn een eerste voorwaarden om van de verstopping af te komen. Maar daarmee ben je er nog niet. Minstens net zo belangrijk is vochtrijke voeding. Dat wil zeggen dat je geen droge, hardgebakken dingen moet nemen zoals koekjes, beschuit, pizza en knäckebröd. Die maken de ontlasting hard. Beter kun je zachte, papperige spijzen nemen. Een glas water bij het eten heeft niet hetzelfde effect als vochtrijke voeding! Water of een ander vocht wordt in de maag langs een speciaal gootje (de zogenaamde maag straat) snel afgevoerd naar de darmen. In de ingewanden kunnen koekjes en knäckebröd daardoor niet voldoende vocht opnemen. Dat moet al gebeurd zijn bij de bereiding. Wanneer de verstopping hardnekkig is, kan het nodig zijn om een tijdje geen brood meer te eten. Want ook brood is relatief droog, dus veel minder verzadigd met vocht dan bijvoorbeeld gekookte (bruine) rijstepap, havermout of geweekte muesli.’

    Ik neem aan dat zij toch wel onderzoek ernaar gedaan heeft of in ieder geval kloppende adviezen beschrijft in haar (bekende) zwangerschapsboeken als verloskundige en auteur 🤷‍♀️

  • Baby323

    Wat betreft je stoelgang, ik drink elke dag roosvicee pruimen (heette voorheen lax), vind het heel lekker en het is goed voor je darmen.. Je vindt het tegenwoordig bij de medicijnenafdeling in de supermarkt. Verder gebruik ik vegan probiotica van Orangefit voor mijn darmen.. ik heb spastische darm syndroom en hiermee behoud ik in ieder geval een normale stoelgang..+ heb minder buikpijn

    Verder natuurlijk ook goed blijven drinken, vezels & lichaamsbeweging

  • Minion1

    Hier ook een roosvicee laxo/pruimen gebruiker en ik had van dr swaab een fijne aanmbeiencreme tijdens m'n zwangerschap als ik het goed zeg

  • Dromer87

    Ik vraag me af of je het nu over aambeien hebt of over iets anders. Je hebt het namelijk over dat je vagina wat open stond en dat je met een spiegeltje ging kijken en aambeien zag...

    Als het echt aambeien zijn, moet je zoals hieronder al gezegd trouw zijn in het innemen van voorgeschreven macrogol.
    Goed drinken, vezelrijk eten en vooral niet te veel meepersen.

    Als het bij/in je vagina zit, zijn het geen aambeien. Dan gaat macrogol daar geen verbetering geven (uiteraard nog steeds wel voor je stoelgangproblemen). Mocht het dus vaginaal zijn, neem dan contact op met je huisarts of verloskundige.

  • Lady-Whistledown

    Als je het juiste advies wilt, ga dan naar de huisarts en volg zijn/ haar instructies ook op. Neem dus conform voorschrift de Macrogol, haal aambeienzalf, eet vezelrijk en drink veel water.

  • Charliecharlie

    Uiteraard: genoeg bewegen, vezels eten, kiwi’s, tijd nemen voor ontlasting, krukje onder je voeten.

    Sommige mensen zeggen dat macrogol niet helpt maar dat is haast niet mogelijk; het enige wat het doet is vocht vasthouden. Als je er genoeg bij drinkt komt dat echt wel goed. Maar als je het vergeet werkt het uiteraard niet. Je mag het rustig een beetje opvoeren, als 1 zakje per dag niet helpt, doe je er tijdelijk 2 of 3. Maar wees trouw bij het innemen. Tijdens de zwangerschap had ik er echt last van als ik er 1 vergat! Wat als het echt héél erg verstopt zit wel eens wil helpen is niet persen maar optie 1) microlaxje gebruiken (drogist) of optie 2) 4 zakjes macrogol oplossen in een halve liter water en dat in een half uur opdrinken.

    “Ja maar die aambeien dan”: het enige wat je gaat helpen om die aambeien weg te krijgen is ze de kans geven om vanzelf weg te gaan. Door zachte ontlasting dus. Zet niet teveel in op aambeienzalf; die effecten zijn hooguit tijdelijk, het gaat er niet sneller van over.

  • Tweede83

    Precies dit. Macrogol zorgt er namelijk voor dat je ontlasting zacht word en blijft. Als 1 zakje niet voldoende is voor dat resultaat heb je er meer nodig. Bijvoorbeeld 1 in de ochtend en 1 in de avond. Maar dan moet je het wel gaan innemen en goed bij drinken. Er zijn ook tabletten curanol. Kun je bij de drogist kopen. Worden je aambeien kleiner van en gaan soms weg. Vraag aan je huisarts of je dat mag gebruiken.

  • Happylife87

    Macrogol hielp mij wel. Dagelijks of om de dag

    Daarnaast geef ik (doktersassistente voor beroep) soms ook het advies te starten met 2tot 3 zakjes per dag als het echt helemaal vast zit

  • Sylvestertje

    Ik zweer bij kiwi en/of abrikozen (gedroogde) bij een lastige stoelgang. Dat helpt het bij mij altijd goed op gang :)

    En idd curanol tabletjes en zalf.

  • zegenwens

    Idd curanol zalf én tabletten. Heb je ook pijn? Dan lidocaïnezalf erbij smeren. Macrogol echt elke dag (2x per dag mag ook) nemen. Of lactulose proberen zoals hieronder genoemd. Lijnzaad wil ook wel eens goed helpen, door de yoghurt bijv. Sowieso veel vezels (volkoren granen, groente, fruit) en veeel drinken en voldoende bewegen. En vanaf nu écht niet meer persen om het eruit te krijgen!

  • Denelientjes

    De verloskundige zei hier, curanol tabletjes, curanol zalf en vit c.
    Veel fruit eten, druiven, tomaat en veel drinken om je ontlasting zachter te maken.

  • 2girlsmom

    Curanol tabletten + zalf bij de kruidvat kopen. Elke ochtend een Activia op de lege maag of jogurt met muesli en fruit. Naar het toilet gaan als je echt goede aandrang voelt en probeer niet teveel mee te persen. Voeten op een krukje en leun lichtjes naar achteren. Steeds verder in de zwangerschap kan het gebeuren dat je 1 keer in de 3 dagen naar het toilet gaat, dat is niet erg, als je maar vezels eet en genoeg beweegt.

  • Sj2020

    Ik eet nooit yoghurt of muesli. Heb je een merk of iets voor me welke yoghurt en muesli ik moet kopen?

  • Sj2020

    Ik eet nooit yoghurt of muesli. Heb je een merk of iets voor me welke yoghurt en muesli ik moet kopen?

  • 2girlsmom

    Ook makkelijk mee te nemen naar je werk.

  • 2girlsmom
  • 2girlsmom
  • 2girlsmom
    Is bij elke supermarkt wel te verkrijgen
  • Nog-even!
  • Nog-even!
    Neem dan ipv yoghurt Roeryoghurt met biogarde culturen: dat maakt de ontlasting zacht en is een wat natuurlijker (en lekkerder) product: daar zijn niet alle vetten uitgehaald. En je darmen hebben ook vetten nodig om goed te functioneren.
  • Rihan

    Lactulose om de ontlasting zacht te houden. En tegen de aambeien curanol zalf en tabletten gebruiken. Had het ook heel erg dat ik niet meer kon zitten. Dit hielp mij goed. Sterkte!

  • Nog-even!

    Voor aambeien hielp bij mij hemoclinspray erg goed. Wanneer het gaat om vaginale spataderen, zul je echt langs de huisarts moeten...

    Warm water drinken, kan je darmen helpen. En elke dag biogarde of probiotica...

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50