Mijn man voelde zich niet lekker vandaag: erge pijn in borstkas en arm,hartkloppingen etc. Dit is de tweede keer. Eerste keer was diagnose stress/paniekaanval. Dit keer heeft hij geen dokter willen bellen. Hij rookt, drinkt alleen alcohol in het weekend (niet dat hij dronken wordt maar de hoeveelheden zijn te hoog naar mn smaak) en eet teveel koolhydraten en vlees. Sport zit er ook niet in. Kortom een ongezonde levensstijl. Daarbij heeft hij enorme stress vam het werk. Onze thuissituatie is gelukkig wel goed. Gelukkig heeft hij ingestemd om morgen de huisarts te bellen en bloedtest en/of ecg te laten uitvoeren of wat de huisarts voorstelt. Maar wat zou ik kunnen doen? Maak me zorgen maar ik weet dat hij zelf het harde werk moet doen om te veranderen. Hij is 34 jaar..
Fijn dat hij in ieder geval nu aar de huisarts gaat. Weet niet hoe dat in Italië is, maar hier is dan arbotechnisch sowieso altijd verstandig. Wat jij zelf zou kunnen doen is hem fruit e.d. voorschotelen op gezette tijden. Als de kids iets te snacken hebben, dan doen jullie (gezond) mee.
Je zou hem kunnen helpen een gezonde leefstijl aan te leren. Je zou een bak fruit voor hem kunnen snijden zodat het voor hem makkelijk is om te pakken. De chips etc zo veel mogelijk niet in huis halen. Succes!
Als de eerste keer iets word gediagnosticeerd zou ik eerder een verwijzing naar de psych laten regelen..however sterkte. Veel mannen zijn binnenvetters
Jeetje heftig zeg, Maar net wat je zegt je kan hem helpen en steunen maar moet het echte werk zelf doen. Niet echt tips voor je, Misschien samen op de gezonde toer met het avondeten. Sporten is vaak ook wel lastig om daar tijd voor te maken.
Wat vervelend zeg! Jij kunt zijn leefstijl natuurlijk niet veranderen. Hooguit zorgen dat hij thuis redelijk gezond eten krijgt... Niet teveel ongezonde dingen in huis halen... In het weekend met het gezin lekker buitenactiviteiten zoeken. En misschien kun je met hem samen eens kijken of hij een prettiger baan zou willen zoeken? Uiteindelijk zal hij zelf keuzes moeten maken... Allebei mijn opa's hebben rond hun 40e hartinfarcten gehad.... Ook door roken, stress en weinig bewegen.... Door te stoppen met roken zijn ze allebei gelukkig toch nog 75 geworden.... Dat heeft toch wel heel veel invloed.... Sterkte meid! Dit is niet gemakkelijk voor jou!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in off topic
reacties (6) Verversen