Vrijdag komen de buren eten en de buurvrouw is intolerant voor lactose en gluten. Ik vind het altijd moeilijk om iets te verzinnen. Vorige keer risotto gemaakt en de keer daarvoor gebarbecued. Dit keer is ze ook nog es misselijk door de zwangerschap. Jullie nog lekkere ideeen/recepten?

Reageer op dit topic

Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in off topic


reacties (3)    Verversen


  • Hux

    Miss iets van een lekkere maaltijdsalade met mango en kip, kun je met glutenvrije pasta (lidl) , maar bijv ook met koude rijst maken.

    Lief dat je er zoveel rekening mee houdt!

  • Sammy3

    Ik mag ook geen lactose en tarwe. Maar dus wel alles wat onbewerkt is. Dus gewoon lekker stukje vlees, groente of salade met tomaat en komkommer en gebakken aardappeltjes bijvoorbeeld. Maar ik kan als je een recept hebt ook zeggen hoe je dingen kunt vervangen. Veel supermarkten hebben tegenwoordig een uitgebreid lactose en glutenvrij assortiment, maar dat is niet allemaal even lekker 😅

  • Jjm

    Gluten in pasta kan je vervangen voor glutenvrije paste.
    Meel/tarwe kan je vervangen voor boekweit.
    Veel botersoorten zijn koemelk vrij. Je kan lactose vrije melk gebruiken of Sojamelk in plaats van melk.

    Niet te moeilijk denken in compleet vernieuwde recepten, maar gewoon kleine aanpassingen gebruiken in huidige recepten werkt prima!

Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50