5 tips tegen Sinterklaas-stress

5 tips tegen Sinterklaas-stress

Pfff, houden jullie het nog uit met al die Sinterklaas-stress? En dan heb ik het niet over jou, maar over je kind. Mijn jongste wordt steeds drukker. Gek worden we ervan! Hoe kun je ervoor zorgen dat de Sinterklaas-stress bij je kind wat minder wordt?

Mijn jongste stuitert werkelijk alle kanten op van de Sinterklaas-stress. Ze kletst de oren van mijn hoofd af, is drukker dan druk… Om gek van te worden. Mijn oudste had ook altijd stress rond deze periode: kon moeilijk in slaap komen en ging vaker naar het toilet dan nodig was. Heel soms had ik de neiging om te zeggen dat die goede lieve Sint niet bestaat, maar aan de andere kant: ondanks alles stress is dit toch ook wel een erg leuke periode.

Lees ook:
Toptips om de dag stressloos door te komen

Hoe voorkom je teveel Sinterklaas-stress?

Toch is het fijn als deze Sinterklaas-stress iets minder wordt. Maar hoe pak je dat aan? Online kwam ik wat tips tegen om teveel Sinterklaas-stress te voorkomen.

1. Let op al dat gesnoep

Pepernoten, marsepein, chocoladeletters. Ik kan er zelf niet genoeg van krijgen, maar mijn kinderen zijn er ook dol op. Toch probeer ik wel een balans te vinden in al dat snoepgoed, want door die suikers worden ze er niet rustiger van. Kijk online voor suikervrije alternatieven: er zijn er steeds meer!

2. Naar het Sinterklaasjournaal kijken of niet?

Zelf lig ik altijd helemaal dubbel om het Sinterklaasjournaal. Wat leuk om telkens weer van die originele verhaallijnen te verzinnen. Maar soms kan het behoorlijk wat impact hebben bij kinderen. Zo waren er dit jaar heel veel kinderen in paniek omdat de pakjes van de boot af vielen. Gelukkig komt het altijd goed bij het Sinterklaasjournaal. Benadruk dat ook bij je kind. Als je merkt dat je kind er echt last van heeft, dan is het wijsheid om altijd samen te kijken en hem gerust te stellen. Als het echt te erg wordt met de Sinterklaas-stress dan kun je er altijd voor kiezen om het niet te kijken.

3. Gebruik Sint en Piet niet als boemannen

Hoe verleidelijk het soms is om te zeggen dat je kind moet doen wat jij zegt, omdat Sint en Piet in de gaten houden of je kind wel zoet is, doe het toch maar niet. Door deze twee als boeman op te voeren, creëer je alleen maar angst bij je kind.

4. Beperk het aantal Sinterklaas-feesten

Vindt je kind Sinterklaas spannend? Ga dan niet alle Sinterklaas-intochten in de buurt af, ga ook niet naar alle feesten die er zijn, zoals op jouw werk, dat van je man, de voetbalvereniging, de judoclub en de dansschool. Het klink allemaal leuk, maar het legt ook wat behoorlijk druk op je kind, want het zijn wel héél veel spannende momenten achter elkaar. Maak een keuze en overleg ook met je kind wat hij graag wil. Als 'ie alleen maar de optocht op televisie wilt zien, is dat ook prima.

5. Stel crèche en school op de hoogte

Heb je het idee dat je kind er als een berg tegenop ziet om Sinterklaas op de crèche of op school te vieren, stel de leidsters of docenten op de hoogte. Dan kunnen ze er rekening mee houden en beleeft ook jouw kind een prettig Sinterklaas-feest.

Heb jij nog tips? Laat ze hieronder achter!

Chantal is online redacteur bij Babybytes.nl

Ze is getrouwd met haar jeugdliefde en moeder van een zoon (2006) en een dochter (2009)

Reageer op dit artikel

reacties (2) Stuur een bedankje


  • nog-even!

    Nog een tip: doe pakjesavond op de dag dat de Sint aankomt... Dat scheelt bakken met spanning

  • strelitzia