Volg ons overal!

Basale lichaamstemperatuur

Basale lichaamstemperatuur

De basale lichaamstemperatuur (BLT) is je temperatuur op haar laagste punt. Normaal gesproken is dit in de morgen, direct nadat je uit bed gaat.

Progesteron verhoogt je temperatuur 
Het opschrijven en in een grafiek zetten van de BLT wordt gedaan als indicatie van het voorkomen van een ovulatie of zwangerschap. Dit is mogelijk doordat het hormoon progesteron je lichaamstemperatuur verhoogt. Progesteron maakt de bedding van je baarmoeder zacht en sponzig zodat een bevrucht eitje zich erin kan nestelen. Progesteron wordt aangemaakt in je lichaam om een (mogelijke) zwangerschap in stand te houden.

Direct na de menstruatie is er een beetje progesteron aanwezig, je lichaamstemperatuur is laag. Tijdens de ovulatie, ongeveer 14 dagen na de menstruatie kun je dit zien omdat de BLT stijgt.

Direct vóór de volgende menstruatie kunnen er twee dingen gebeuren:

  1. De temperatuur gaat weer omlaag: dit betekent dat de progesteron weer verdwijnt. Omdat progesteron een zwangerschap in stand houdt, betekent dit dat je niet zwanger bent.
  2. De temperatuur blijft hoog: Je bent mogelijk zwanger, omdat er nog steeds progesteron aangemaakt wordt. Tijdens de zwangerschap zal je BLT hoog blijven.

 

Temperatuurgrafieken bijhoudenOp Babybytes kun je je eigen grafieken bijhouden, opslaan en uitprinten. Ga daarvoor naar http://www.babybytes.nl/temperatuurkaarten/ 

Basale Lichaamstemperatuurgrafieken
Er zijn drie grafieken mogelijk.

 

  1. Geen ovulatie en geen zwangerschap: Enkelfasig Een an-ovulaire BLT patroon waar de temperatuur relatief constant blijft tijdens de hele fase. Een typische an-ovulaire grafiek heeft temperaturen die op en neer zigzaggen gedurende de gehele fase. Er is geen duidelijk patroon aanwezig.


     
  2. Ovulatie maar geen zwangerschap: Twee-fasig Een BLT patroon dat duidt op ovulatie en de vorming van een corpus luteum (`Gele lichaam`), welke de progesteron afscheidt. Dit hormoon zal de lichaamstemperatuur met ongeveer een halve graad verhogen tijdens de rest van de fase.


     
  3. Ovulatie EN zwangerschap: Drie-fasig Gelijk aan het tweefasig patroon, maat met een extra sprong naar een derde nivo zo rond de tijd dat de eicel zich innestelt in de baarmoederwand.

     

Praat mee in deze topics

Meest gelezen informatieartikelen

  • Uitslag,-bultjes-en-vlekkenwijzer

    Aan de uitslag op de huid van je kind kun je vaak zien waar het last van heeft. Is het een kinderziekte, zijn het warmtepukkeltjes of is het toch een allergie? In onderstaande 'Vlekkenwijzer' zie je een beschrijving van verschillende soorten ......
    (491839 x) Lees meer »
  • 1e-trimester (Bloedverlies)

    Veel vrouwen hebben last van wat licht bloedverlies in het begin van de zwangerschap. Normaal gesproken hebben vrouwen die licht bloedverlies hebben gehad in het eerste trimester geen problemen gedurende de verdere zwangerschap. Een beetje bloedverli......
    (185615 x) Lees meer »
  • Buikkrampjes

    Darmkrampjes bij je baby, ze horen erbij. En ja, ze gaan weer over. Maar ondertussen zit je er wel mee... Het kan voor de ouders uitputtend zijn. Je ziet hoeveel pijn je kindje heeft. Het huilen lijkt soms maar niet te stoppen, wat je ook probeert. S......
    (162097 x) Lees meer »
  • Zwangerschapssymptomen

    Areola rond tepel wordt donkerder - Dit kan eén van de eerste symptomen zijn. Het kan al eén week na de conceptie verschijnen. Dit symptoom is het gevolg van een toename van het hCG hormoon, welke begint bij implantatie van de bevruch......
    (107333 x) Lees meer »
  • Babyvoeding

    De eerste zes maanden geven borstvoeding of volledige zuigelingenvoeding je baby normaal gesproken voldoende voedingsstoffen. De hoeveelheid voeding die een baby nodig heeft, verschilt altijd per kind. Volgens de kinderarts kun je gemiddeld uitgaan v......
    (82145 x) Lees meer »
  • Slijmprop

    Tijdens de zwangerschap vormt zich een slijmprop in je baarmoedermond. De slijmprop voorkomt infecties van je baarmoeder. De slijmprop zal blijven zitten tot kort voor je bevalling. Als de bevalling er aan komt wordt de baarmoederhals opgerekt en zac......
    (75922 x) Lees meer »
  • Regeldagen (Borstvoeding)

    Als je borstvoeding geeft, krijg je vroeg of laat te maken met regeldagen. De melkproductie is dan niet aangepast aan de stijgende vraag van je babytje, en moet dus omhoog. Vaak voelen moeders zich erg onzeker tijdens regeldagen. Het lijkt immers als......
    (75691 x) Lees meer »
  • 2e-trimester (Bloedverlies)

    Het kan gebeuren dat je wat bloedverlies hebt gedurende je tweede trimester. Veelvoorkomende oorzaken zijn groei van de baarmoederhals of ontstekingen. Bloedingen kunnen een bedreiging vormen voor zowel de moeder als het ongeboren kind. De meest......
    (71798 x) Lees meer »
  • Ontwikkeling-van-de-foetus

    Een interactief filmpje van de ontwikkeling van je baby. Schuif de sliders om de groei te zien! Het eerste plaatje toont de groei van 0 tot 8 weken, het tweede de groei van 8 tot 40 weken. Op mobiel kan het even duren voor de animatie hieronder vers......
    (71363 x) Lees meer »
  • Doodgeboorte (Verlies)

    Als je na de 16e week bevalt van een levenloos kindje, of een kindje dat tijdens de bevalling overlijdt, heet dat officieel een doodgeboorte. Het is een verdrietige en vaak ook traumatische ervaring voor ouders wanneer hen dit overkomt. Allerlei gevo......
    (71105 x) Lees meer »
  • Tandjes

    De eerste tandjes Over het algemeen krijgen baby's de eerste tandjes tussen de 5 en 9 maanden. Het kan ook eerder of juist veel later gebeuren. Normaal komen eerst de onderste twee snijtandjes door. Hierna volgen de twee middelste bovensnij......
    (67487 x) Lees meer »
  • Huidveranderingen

    `Zwangerschapsgloed` Je kan een stralende gloed over je gezicht krijgen. Meestal valt het anderen het eerst op. Je gezicht lijkt te blozen doordat je meer bloed hebt tijdens de zwangerschap. Er zit dan ook meer bloed in de vaten onder je wa......
    (63110 x) Lees meer »
  • Zwangerschap-boven-de-35

    Vrouwen kiezen er steeds vaker voor om op latere leeftijd (weer) moeder te worden. Dit heeft verschillende redenen; werk en carrière, nog bezig met studie of promotie, nog geen geschikte partner, financiële zorgen, het nog niet aan kinderen toe zij......
    (62827 x) Lees meer »
  • Slaap (Veilig-en-onveilig-tijdens-de-zwangerschap)

    Tijdens je zwangerschap heb je misschien meer moeite om in slaap te komen dan normaal. Een grotere buik, maagzuur, zorgen, rugpijn en kortademigheid leiden tot minder slaap. Je kan gefrustreerd raken over het gebrek aan goede slaap. Toch is slaap erg......
    (62722 x) Lees meer »
  • Zwanger-worden-30-tips

    Als je een glijmiddel wil gebruiken neem dan bijvoorbeeld PreSeed. Vooral als je 'droog' bent hebben de zaadjes weinig kans en preseed zorgt voor een comfortabele omgeving zodat de zaadjes beter naar boven kunnen zwemmen. Let er in ieder geval op dat......
    (62231 x) Lees meer »
  • Geelzucht

    De baby ziet geel (Geelzucht) De veroorzaker van de gele kleur van de huid en slijmvliezen is de stof bilirubine. Deze stof komt vrij bij de afbraak van rode bloedcellen. De baby heeft vanuit de baarmoeder veel meer rode bloedcellen dan een volw......
    (56057 x) Lees meer »
  • Clusteren (Borstvoeding)

    Clusteren is een veel voorkomende term binnen de borstvoedingswereld. Het betekent kort gezegd dat een kind een bepaald deel van de dag, of soms zelfs vaker, kleine beetjes bij je wil drinken. Soms wil een kind continu aan de borst. Het is volkomen n......
    (54675 x) Lees meer »
  • Reflux-(Baby)

    Teruggeven is geen spugen Veel pasgeborenen geven mondjes melk terug na de voeding. Het te veel aan melk dat je babytje uit je borst of uit een flesje gezogen, maar niet doorgeslikt heeft, komt er langs zijn mondhoekje weer uit gelopen. Dat be......
    (51750 x) Lees meer »
  • Kiezen-van-het-geslacht

    Dr. Landrum Shettles is een pionier in vruchtbaarheidstechnieken. Hij was al heel vroeg betrokken bij experimenten waarbij eicellen in een laboratorium bevrucht konden worden. Hij heeft ook jarenlang onderzoek gedaan naar het beïnvloeden van he......
    (51733 x) Lees meer »
  • Checklist-babyuitzet (Checklists)

    Zodra je zwanger bent moet je een hoop regelen (zie checklist) én een heleboel kopen. Want zo’n nieuwe kleine spruit in jullie gezin heeft meer nodig dan je denkt. Wat allemaal? Print deze handige checklist uit zodat je niks vergeet! ......
    (51721 x) Lees meer »
  • Verstikking-en-verslikken

    Het is bekend dat kleine kinderen 'alles' in hun mondje stoppen. Kinderen doen dit om de voorwerpen en hun omgeving te ontdekken. Kleine voorwerpen kunnen voor (kleine) kinderen levensgevaarlijk zijn, de voorwerpen kunnen klem komen te zitten in de l......
    (49566 x) Lees meer »
  • Seks (Veilig-en-onveilig-tijdens-de-zwangerschap)

    Seks tijdens de zwangerschap De meeste koppels kunnen tijdens de zwangerschap gewoon seks hebben. Je baby wordt beschermd door vruchtwater, de baarmoeder en een spierlaag. De mucusplug beschermt de baarmoeder tegen infecties. Seks tijdens de zw......
    (48143 x) Lees meer »
  • Zwangerschapstests

    Wanneer kun je een zwangerschapstest doen? Urinetests kunnen een dag voordat de volgende periode start worden gedaan. Bloedtests kunnen zo`n 6 tot 8 dagen na de ovulatie worden gedaan. Alle zwangerschapstests kijken naar een specifiek hormoon in......
    (46949 x) Lees meer »
  • Voorhuidje (Babyverzorging)

    De penis bestaat een stam en een eikel. Het eikeltje is erg gevoelig en wordt beschermd door een dunne huidplooi. Deze huidplooi is rekbaar. Bij sommige jongetjes wordt het eikeltje geheel door de voorhuid bedekt, bij andere jongetjes is het eikeltje......
    (46938 x) Lees meer »
  • Vaginale-infecties (Tests-voor-de-zwangerschap)

    Normaal is de vaginale afscheiding wittig of ietwat doorzichtig van kleur en voelt het slijmerig en plakkerig aan. In de zwangerschap is het normaal dat de hoeveelheid en de dikte van de afscheiding sterk variëren. De meeste vrouwen hebben meer afsc......
    (46917 x) Lees meer »
  • Lage-bloeddruk-(hypotensie) (Bloeddruk)

    Je bloeddruk is afhankelijk van leeftijd, gewicht en gezondheid. Een gemiddelde bloeddruk is 120/80 (120 over 80). Het eerste getal zegt iets over de systolische druk. Deze geeft aan hoe hoog de druk in de slagaderen is en wanneer het bloed tijdens e......
    (46769 x) Lees meer »
  • Vocht-vasthouden-(oedeem)

    Het is heel normaal om vocht vast te houden tijdens de zwangerschap. Dit kan gemiddeld wel 2 tot 3 liter zijn. Vooral in de laatste maand van de zwangerschap is dit te merken aan bijvoorbeeld opgezwollen handen, voeten en gezicht (vollemaansgezicht).......
    (46448 x) Lees meer »
  • Zwangerschapsfabels

    Waar of niet waar? Als een paar moeite heeft met het verwekken van een baby, moet de man los ondergoed dragen. Waar, volgens een onderzoek "Strak ondergoed en sperma kwaliteit". Het verhoogt de testikeltemperatuur tot een punt dat ......
    (45208 x) Lees meer »
  • Schildklierafwijkingen-en-zwangerschap

    De schildklier is een klein orgaan dat voor de luchtpijp ligt, boven het kuiltje in de hals. Normaal is de schildklier niet te zien of te voelen. De schildklier maakt schildklierhormonen aan. Deze hormonen zijn belangrijk voor de stofwisseling (de om......
    (45188 x) Lees meer »
  • Borsten

    Zwangerschap en borstveranderingenTijdens je zwangerschap worden je borsten tijdelijk wat groter. De volgende borstveranderingen zijn normaal:De borsten voelen voller en zijn gevoeliger, omdat zwangerschapshormonen de borsten klaarmaken voo......
    (43970 x) Lees meer »
Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Populairste namen