Ik heb elke dag hoofdpijn.... In de ochtend valt het mee maar zodra de dag vordert word het steeeeds erger. Elke dag paracetamol nemen is geen optie, iemand tips?
Ligt miet aan de hoeveelheid vocht op me bloeddruk. Dat heb ik vandaag laten meten. Ik jeb helaas als "zwangerschapskwaal" migraine mogen ontvangen dis nu maar hopen dat dit overwaait en anders zit wr niks op dan uitzingen
Ik probeer het met water drinken maar lukt niet altijd. Bij mij hangt het altijd wel samen met ofwel te laat gegeten ofwel bloeddruk.. Maar zeker vermelden..
Ik zou het even melden aan je verloskundige. Het kan los staan van je zwangerschap, door de zwangerschapshormonen komen of een symptoom van iets anders zijn.
Is er al is goed gekeken naar de oorzaak van de hoofdpijn? Dit kunnen vele verschillende oorzaken zijn. Te weinig water drinken, zorg er voor dat je minimaal 2 liter water op een dag drinkt. Dingen als Koffie, frisdrank, alcohol kun je niet mee tellen daarbij. Een vocht te kort kan namelijk enorme negative effecten hebben op het lichaam.
Slaap voldoende en ook goed. Dingen als alcohol drinken voor het slapen of slaap apneu hebben beïnvloeden de slaap negatief.
Spier spanning in je nek en rug. Op het moment dat jou spieren in je nek of rug enorm gespannen zijn trekt dit door nar de spieren in je hoofd. Dit kan ook voor enorme hoofdpijn zorgen. Laat je nek en rug is goed masseren, door je man, fysio etc. Kijk is of je je stress factoren uit kan bannen zie zorgen voor de spierspanning.
slechte ogen, als je ogen de hele dag hard moeten werken zorgt dat er voor dat je ook hoofdpijn kan krijgen. Hormoon veranderingen kunnen ook van grote invloed zijn op je lichaam en daardoor kan je ook erge hoofdpijn krijgen
Maar er kunnen ook ergere dingen aan de hand zijn. En daarvoor moet je echt naar de huisarts. bv te erge te korten van vitaminen of mineralen. Of er is iets mis in je hoofd.
verder kun je ook verslaaft raken aan pijn medicatie. Als jij een verslaving hebt aan paracetamol en je neemt het een dag niet dan kan dat er ook voor zorgen dat je hoofdpijn krijgt. Maar gezien je niet elke dag pijn medicatie wil zal dit wel niet het geval zijn
Voldoende water drinken.. ik weet niet of je zwanger bent en hoelang.. maar de 1e 3 maandrn had ik dat ook en ook iedere dag zodra de dag vordert.. nou ben ik echt geen persoon van medicijnen vooral niet tijdens zwangerschap.. dus ik had er opgegeven moment vrede mee want wist toch dat de HA zou zeggen neem.maar paracetamol dus ja
Ik toen 17w zwanger hoofdpijn 2/3dagen achterelkaar hele dag door, k moest ff bloeddruk laten meten.. Ook ivm zwangerschapvergifteging, waarschijnlijk was het hier gewoon druk/warmte/kwaaltje, want nu gelukkig over..
( naja nu niet, maar geen koffie gehad gister dus cafeïne gebrek whaha )
Succes, blijft het dan ff vk bellen..
Water drinken hielp bij mij wel
En vk zei 8pm per dag.. ( nog nooit zoveel gehad whaha maar na 2dagen weer gestopt,omdat over was.. Vk zei al slik niet op moment dat je al hebt maar voor tijd, dus dan gewoon standaard om zoveel uur zodat de piek niet zo zeer meer doet ) en dan gewoon weer afbouwen..
Klopt partijtje.. maar bij PM moet je er vaak meerder slikken tot dat hrt echt werkt.. bij dafalgan niet eentje is genoeg en gauw na dat je ingenomen hebt is het al.voorbij hoofdpijn of dergelijke.
Zo ja idd. Nee ik was er echt op tegen nu nog steeds. Werd een x wakker midder in de nacht laat van mn kies.ik half slapend pijn pijn en nog es pijn. Gewoon uit het niets dacht dat ik koorts kreeg zo.warm.voelde ik aan.. toen moest ik gewoon dafalgan innemen (belgische medicijn) overigens beter en snelnwerkend dan paracetamol moet ik zeggen. Viel zo weer inslàap
ik had ook elke dag hoofdpijn en dacht dat het erbij hoorde.. heb dus ook lang pcm geslikt tijdens de zwangerschap in overleg met gynaecoloog.
uiteindelijk bleek ik iets anders te hebben waardoor ik nu nog altijd elke dag hoofdpijn heb..maar dat terzijde..
probeer eens een icepack op je nek, of juist over een warme douche met een straal op je nek/achterkant hoofd. verder goed drinken! dat helpt om de vochthuishouding goed te houden. en rustig aan doen :-)
Tijdens de zwangerschap kan hoofdpijn voorkomen. Collega van mij had dit ook maar haar bloeddruk was goed. Neem dus omdat je zwanger bent contact op met je vk of huisarts voor advies.
Kan je- behalve de zwangerschap een reden aanwijzen voor de hoofdpijn? Is je bloeddruk goed? Drink je genoeg? Slaap je genoeg? Wat gebeurt er als je ' s middags een slaapje doet, wordt het dan minder?
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (20) Verversen